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信丰一周天气早知道※信丰一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

主题: 佩服信丰这位大姐姐，对冬泳这么热爱????

可旻
  • 可旻
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  • 阅读：5503
  • 回复：2
  • 发表于：2021/1/4 8:45:00
  • 来自：中国 江西 赣州
  1. 楼主
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冬泳的好处：一、增强心血管功能，因为人体受到冷水刺激后，新陈代谢和血液循环都明显加速，皮肤血管收缩，大量血液涌入内脏，机体为了抵御寒冷，皮肤血管很快又扩张，血液又流入体表，这样反反复复，使血管得到了锻炼，增强了弹性。二、增强呼吸系统功能，人体刚接触冷水时呼吸急促，很快进入深呼吸，呼吸深长而有力，这样吸入的氧气多，呼出的二氧化碳多，加强了呼吸系统的功能。三、冬泳能使皮肤红润，富有弹性和光泽。登录查看大图
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  • 发表于：2021/1/6 9:22:57
  • 来自：中国 香港
  1. 沙发
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太强了！厉害！
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  • 发表于：2021/1/6 9:23:30
  • 来自：中国 香港
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
厉害了！我的姐！
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